Doble mantra

Empezamos mes en relajación para embarazadas, así que empezamos una nueva meditación.
En esta ocasión la meditación tiene un doble mantra Guru guru wahe guru y  Ra Ma Da Sa.
Es muy bonito.
Os dejo el vídeo para ir aprendiendo tanto la canción como los mudras (o posturas) que se realizan.



¿Para qué se uliza?
Vamos por partes.

No sé si antes he explicado que significa MANTRA.
MAN significa MENTE y tra SIGNIFICA liberación.
LIBERACIÓN DE LA MENTE, ahí es nada.

GURU GURU GURU WAHE GURU
GURU RAM DAS GURU

Sabio, sabio es aquel que sirve al infinito.

Este un mantra de humildad, relajación, autosanación y alivio emocional.
Reconecta la experiencia del infinito con lo finito y, por consiguiente, te rescata en medio de la prueba y el peligro.

RA MA DA SA
SA SE SO HANG

Ra:sol, Ma:Luna, Da: Tierra, Sa: Infinidad impersonal, Se:Tu, Sa Se: Totalidad del infinito, So: Sentido personal de identidad y fusión, Jong: El infinito, el cual vibra y es real, So Jong: “Yo soy Tu”.

Este mantra es un mantra curativo y es una afinación del ser con el universo. Da equilibrio. Estos ocho sonidos estimulan el flujo kundalini en el canal central de la columna para la sanación.

Para una mamá embarazada o que busca estarlo es un manta de limpieza emocional, de sanar heridas que puedan entorpecer nuestro proceso hacia la maternidad y de sanar.

Espero que lo disfruteis muchísimo.

4 comentarios:

anajur dijo...

que maravilla.. gracias...

Jurema dijo...

Bello, muy bello!

Un saludo

Cecilia Doula de Comodoro dijo...

Me encantó!!!! es muy bello y poderoso. Me gusta mucho tu blog, siento la fuerza y la pasión que le dedicas a esta profesión tan bella que hemos elegido en cada uno de los artículos que escribís. Te mando muchos cariños y abrazos.
Cecilia

Dara dijo...

Gracias Cecilia... me llegó tu calor en un día que me hacía falta.

Besos